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	<title>Entrainements &#8211; Haltéro Oyonnax</title>
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		<title>Première journée technique</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Dec 2024 19:22:00 +0000</pubDate>
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<p>C&rsquo;est à OYONNAX que s&rsquo;est déroulé la première journée technique U13,le Samedi 30 Novmbre,9 jeunes y ont participé, dont 6 du HCO. Ce stage était encadré par le CTR David CHABROUX et Zéline PICOT.</p>



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		<title>Reprise des entraînements</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Jun 2020 15:46:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrainements]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à toutes et à tousAprès l&#8217;accord de la Mairie d&#8217;OYONNAX, la reprise des entraînements pourra se faire à partir de MERCREDI 10 JUIN. Le protocole sanitaire contre la pandémie du covid19 va être mis en place et afin de respecter ces règles sanitaires OBLIGATOIRES, chaque adhérent devra: -Venir en tenue de sport (les vestiaires [&#8230;]]]></description>
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<p>Bonjour à toutes et à tous<br>Après l&rsquo;accord de la Mairie d&rsquo;OYONNAX,  la reprise des entraînements pourra se faire à partir de MERCREDI 10 JUIN. Le protocole sanitaire contre la pandémie du covid19 va être mis en place et afin de respecter ces règles sanitaires OBLIGATOIRES, chaque adhérent devra:</p>



<p>-Venir en tenue de sport (les vestiaires et douches sont interdits)</p>



<p>-Se laver les mains à l&rsquo;arrivée (gel hydroalcoolique mis à disposition-savon au point d&rsquo;eau des sanitaires)</p>



<p>-Ne pas venir en cas de toux ou tout autres symptômes</p>



<p>-Désinfecter la barre et les poids utilisés avant et après l&rsquo;utilisation (lingettes ou produit désinfectants)</p>



<p>-Utiliser sa serviette pour l&rsquo;accès des bancs de développé,des tapis de sol et autres appareils (désinfection également)</p>



<p>-Inscrire son nom et prénom sur le carnet de présence journalière(traçabilité en cas de « cluster »)</p>



<p><br>Je rappelle que le virus est toujours là et comptant sur le respect de toutes et tous de ces règles, il me tarde de vous retrouver sur les plateaux.</p>



<p>Salutations sportives</p>



<p>MONACI Fabrice</p>
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		<title>Stage haltero minimes &#8211; Compétition avenir &#8211; TSF Voiron</title>
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		<pubDate>Sun, 26 Nov 2017 09:59:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Compétitions]]></category>
		<category><![CDATA[Entrainements]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>
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					<description><![CDATA[18/11/17 Samedi 18 novembre, deux athlètes du HCO ont participé à un stage de perfectionnement réservé aux U13 au TSF (Tremplin Sport Formation) à Voiron. Ce stage s&#8217;est terminé par une compétition qualificative pour les championnats de France Minimes qui se dérouleront à Plouhinec (29) en Bretagne au mois de juin. Cyril SCHIARI (MM62) réalise [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>18/11/17</p>
<p>Samedi 18 novembre, deux athlètes du HCO ont participé à un stage de perfectionnement réservé aux U13 au TSF (Tremplin Sport Formation) à Voiron. Ce stage s&rsquo;est terminé par une compétition qualificative pour les championnats de France Minimes qui se dérouleront à Plouhinec (29) en Bretagne au mois de juin.</p>
<p>Cyril SCHIARI (MM62) réalise 22kg à l&rsquo;arraché et 31kg à l&rsquo;épaulé jeté pour un total de 148.64 pts IWF. Il bat ses records personnels sur les deux mouvements et termine 1er de sa catégorie et 7ème au classement général.</p>
<p>Lenny VUAILLAT (MM40) réalise 22kg à l&rsquo;arraché et 31kg à l&rsquo;épaulé jeté pour un total de 225.82 pts IWF. Il bat son record personnel à l&rsquo;épaulé jeté et termine 1er de sa catégorie et 2ème au classement général.</p>
<p>Nos deux champions représenteront les couleurs du HCO au championnats de France minimes.</p>
<p>Bravo à vous.</p>
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